VERGANGENE EREIGNISSE

Mittagsmeditation mit Anna am 27.10.12 - 12:15 MEZ

Begleiten Sie uns und die Yoga- und Meditationslehrerin Anna zu einer 15-minütigen Mittagsmeditation am Mittwoch, den 27. Oktober um 12:00 Uhr MEZ auf Instagram Live @tripulseoffical .

Wann 

Seien Sie live dabei Mittwoch, 27. Oktober,von 12-12:15 MEZ

Woher?

Es ist ein Instagram-Live Session also besuchen Sie uns durch unsere Instagram-Kanal @tripulseofficial

Was zu bringen?

Nur Sie selbst und einen Platz, an dem Sie sitzen können, am besten einen ruhigen. Du musst dich für diese Session nicht umziehen - komm wie du bist :).

Über Anna:

Anna stammt ursprünglich aus Südtirol, Italien, ist mit Yoga aufgewachsen und inspiriert uns jeden Tag, unseren Geist zu beruhigen, um mehr Harmonie und Balance zwischen Stabilität und Freiheit, zwischen Kraft und Leichtigkeit zu schaffen. Auf annananda.com können Sie mehr über sie und ihre großartige Arbeit lesen.

 

 Q&A mit Climate Neutral am 19. Juli, 18-18.30 Uhr MEZ auf IG Live

Was?

Nehmen Sie an einem Q&A mit NGO teilKlimaneutral. Caitlin Drown, Climate Neutral Brand Engagement Manager, beantwortet Fragen rund um das Thema CO2-Neutralität, was sie ist, warum sie wichtig ist und was jeder einzelne von uns tun kann, um den Klimawandel zu bekämpfen.

Tripulse wurde kürzlich durch Climate Neutral klimaneutral zertifiziert, sodass diese Sitzung Ihnen helfen wird, besser zu verstehen, was wir als Unternehmen tun mussten, um klimaneutral zertifiziert zu werden, und was unsere Verantwortung ist.

Wann 

Seien Sie live dabei Montag, 19. Juli von 18:00 bis 18:30 Uhr MEZ

Woher?

Es ist ein Instagram-Live Session also besuchen Sie uns durch unsere Instagram-Kanal @tripulseofficial

Über Klimaneutral:

Klimaneutral ist eine gemeinnützige Organisation, die daran arbeitet, die globalen CO2-Emissionen zu verringern, indem sie die CO2-Neutralität für Unternehmen zugänglicher macht. Das Label „Climate Neutral Certified“ wird von Marken vergeben, die jedes Jahr ihren CO2-Fußabdruck messen, ausgleichen und reduzieren.

Über Caitlin Drown:

Caitlin Drown ist Brand Engagement Manager bei Climate Neutral. Ihre Rolle konzentriert sich auf den Ausbau des Netzwerks zertifizierter Marken und den Aufbau einer Bewegung leidenschaftlicher Unternehmen und Verbraucher, die sofort Maßnahmen gegen den Klimawandel ergreifen.

 

 

Befreien Sie Ihren Geist mit Lach-Yoga am 21. Juli, 18-18:30 Uhr MEZ auf IG Live

 

Was werden wir in der Sitzung tun?

Wir beginnen mit sanften Aufwärmtechniken, die Dehnen, Singen, Klatschen und Körperbewegungen umfassen. Diese helfen dabei, Hemmungen abzubauen und kindliche Verspieltheit zu entwickeln. Atemübungen werden verwendet, um die Lunge auf das Lachen vorzubereiten, gefolgt von einer Reihe von Lachübungen. Diese Übungen führen in Kombination mit der starken sozialen Dynamik zu langem und herzlichem, bedingungslosem Lachen. Wissenschaftlich bewiesen ist, dass zwanzig Minuten Lachen ausreichen, um den vollen physiologischen Nutzen zu entfalten.

Aber keine Sorge, es sind nur Maki und Franziska von Tripulse vor der Kamera zu sehen, damit du ohne Hemmungen an der Session teilnehmen und dich rundum wohlfühlen kannst.

Was ist Lach-Yoga?

Lachyoga ist eine einzigartige Übungsroutine, die bedingungsloses Lachen mit yogischer Atmung verbindet. Jeder kann lachen, ohne sich auf Humor, Witze oder Comedy zu verlassen. Lachen wird zunächst als körperliche Übung simuliert, während Blickkontakt zu anderen in der Gruppe gehalten wird und kindliche Verspieltheit gefördert wird. In den meisten Fällen führt dies bald zu echtem und ansteckendem Lachen. Die Wissenschaft hat bewiesen, dass der Körper nicht zwischen simuliertem und echtem Lachen unterscheiden kann. Lach-Yoga ist die einzige Technik, die es Erwachsenen ermöglicht, anhaltendes, herzhaftes Lachen zu erreichen, ohne kognitives Denken einzubeziehen. Es umgeht die intellektuellen Systeme, die normalerweise das natürliche Lachen bremsen.

Wann 

Seien Sie live dabei, bequem von zu Hause aus Der Mittwoch, 21. Juli von 18:00 bis 18:30 Uhr MEZ

Woher?

Es ist ein Instagram-Live Session also besuchen Sie uns durch unsere Instagram-Kanal @tripulseofficial

Was zu bringen?

Nur Sie selbst und einen Platz, an dem Sie sitzen können, am besten einen ruhigen. Du musst dich für diese Session nicht umziehen - komm wie du bist :).

Über Maki:

Maki ist zertifizierte Lach-Yoga-Lehrerin, RYT500-Yoga-Lehrerin und Atemführerin der Stufe 1 im Hale Yoga Studio in Stockholm. Sie hat den schwarzen Gürtel in Karate und Judo und ist ein Kernmitglied des schwedischen Taiko-japanischen Trommelteams. Sie stammt ursprünglich aus Japan und arbeitet für ein japanisches Unternehmen in Stockholm, um neue Geschäfte in Skandinavien und im Baltikum zu entwickeln.

 

 

Be Better Stretch & Meditate mit Lisa Axelsson am 20. Mai um 12:00 Uhr MEZ

Was?

Begleiten Sie uns zu einem 15-minütigen „Neustart der Mittagspause“ mit der zertifizierten Yoga- und Meditationslehrerin Lisa Axelsson live aus Mallorca, Spanien.

Lisa wird uns durch einige großartige Übungen führen, die helfen, unseren Körper zu öffnen und zu dehnen, und sie wird die Sitzung damit beenden, dass sie unseren Geist durch eine kurze Meditation klärt. Das ist so dringend nötig, da viele von uns heutzutage viele Stunden sitzen und von zu Hause aus arbeiten.⁠⁠

Wann 

Seien Sie live dabei Donnerstag, 20. Mai von 12-12:15 Uhr MEZ

Woher?

Es ist ein Instagram-Live Session also besuchen Sie uns durch unsere Instagram-Kanal @tripulseofficial

Was zu bringen?

Nur Sie selbst und einen Platz, an dem Sie sitzen können, am besten einen ruhigen. Du musst dich für diese Session nicht umziehen - komm wie du bist :).

Über Lisa:

Lisa Axelsson ist zertifizierte Yoga- und Meditationslehrerin. Lisas Leidenschaft ist es, Menschen zu helfen, Raum in ihrem Körper, Geist und ihrer Seele zu finden, da sie glaubt, dass wir mit diesem Raum bessere Menschen außerhalb der Matte sein können.

Man kann sie eine Yoga- und Meditationsguruin nennen, die mehr als 500 Stunden Yoga- und Meditationssitzungen auf ihrem Konto hat – Sie können mehr über sie auf http://www.lahlahyoga.com erfahren. Sie werden sich freuen :).